体育彩票内蒙古11选5

健康养生

药粥的保健作用在我国已有很?#32654;?#21490;。它把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来,寓药粥于食补之中,具有祛病而不伤正气的特点。秋冬季节正是药粥进补的好时机。下面,小编为大家推荐15款适合秋冬食用的滋补药粥,快来找款适合你的试试吧...
了解更多>
1、秋季清热的水果之山竹 山竹俗称“水果皇后”,果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,对美容肌肤有一定功效。山竹性偏寒凉,秋天吃点山竹,可以起到解热清凉、化解脂肪、润肤降火的作用,对于因营养过剩及燥火较重引起的暗疮、...
了解更多>
秋分习俗要吃什么?众所周知,从入秋开始我们就要做好平时的进?#26500;?#20316;,而且不同节气我们需要有不一样的进补,那?#36766;?#20998;习俗要吃什么?一起和养生在线小编来了解一下吧! 1、鸡蛋 “秋分”来临之际,我国很多地方?#23478;?#22312;这天举行“竖蛋”的趣味游戏或?#28909;?..
了解更多>
秋分吃什么蔬菜最好吗?秋分吃什?#24904;?#29157;?秋分过后气温就开始下降了,慢慢气温低了,我们更要注重平时的养生工作了,到了秋天也有很多蔬菜开?#38469;?#19978;市了,我们看到这么多蔬菜,究竟哪些蔬菜适合在秋分吃呢?秋分吃什?#24904;?#29157;? 1、菠菜 菠菜的胡萝卜素含量可...
了解更多>
秋季是胃病的高发期,秋季天气渐寒,胃部容易着凉,易造成不适,因此养胃成了秋季保健的“重头戏”。秋季养胃关键是散寒温胃,今天小编就给大家介绍十款最适宜秋季养胃的靓粥,呵护好你的胃,安然度秋。 【红枣粥】 红枣性温,营养价值高,含有蛋白质、维生...
了解更多>
1/22
体育彩票内蒙古11选5